Blog 24 mar 2018 Stres efektywny Przeżyłaś/przeżyłeś kiedyś pozytywny stres? Jeżeli nie, przypomnij sobie swoją pierwszą randkę lub inne wydarzenie, które pomimo niepewności, niosło też w… Soniaadmin
Blog 27 lut 2018 Stres – Racjonalizacje Uważaj na swoje myśli, stają się słowami… Uważaj na swoje słowa, stają się czynami… Uważaj na swoje czyny, stają się… Soniaadmin
Blog 08 lut 2018 Stres – Teoria i Techniki Trochę teorii, czyli co, jak i dlaczego? Czym jest stres? Stres to Twoja reakcja na daną sytuację, słowa, wydarzenie. To… Soniaadmin
Blog 22 sty 2018 Stres i jego symptomy Stres jako cichy zabójca atakuje nas z różnych stron. Możesz być w 100% świadoma / świadomy stresu, reakcji Twojego organizmu… Soniaadmin
Blog 31 gru 2017 Noworoczne porażki Nowy rok, nowe postanowienia i kolejne próby poprawy swojego życia. Symboliczna data, która stała się motywatorem do zmian. Niestety sama… Soniaadmin
Blog 12 lip 2017 Po co łączyć pracę z głową z pracą z ciałem? (Cz. II) Świadomość wpływu ciała na moje podejście do życia popchnęła mnie dalej. Zaczęłam interesować się różnymi technikami, m.in. Aleksander Lowen, taniec… Sonia
Blog 20 cze 2017 Po co łączyć pracę z głową z pracą z ciałem? (Cz.I) Po co łączyć pracę z głową (z umysłem, myślami) z pracą z ciałem? Bo jesteśmy całością, z której strony nie… Sonia
